Aerobics

Treed in de voetsporen van Jane Fonda en verbrand overtollige calorieën.
Je volgt low-impact of high-impact lessen. Tijdens de low-lessen wordt niet gesprongen. Ideaal voor beginners en mensen met overgewicht, want knieën en enkelgewrichten worden minder zwaar belast. Toch kunnen de low-lessen even intensief zijn als de high-lessen. Je begint de les met een warming-up en sluit hem af met spierversterkende oefeningen, stretching en cooling down.

Vacatures bij Zenden-Sports

Zenden-sports is op zoek naar nieuwe collega's!

Lees meer

ABC licentie - Swim Club

Zenden sports heeft sinds januari 2018 een Licentie Zwem - ABC

Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.