Aquajoggen

Een combinatie van wateratletiek en fitness. De begeleidende muziek stimuleert je. Met een wetbelt om je middel blijf je rechtop in het diepe water. Ondertussen doe je diverse loopoefeningen. en spierversterkende oefeningen voor je buik, billen, benen en armen. Je gebruikt meerdere hulpmiddelen om de waterweerstand zo goed mogelijk te benutten. Je gewrichten, spieren en pezen raken nooit overbelast. De kans op een blessure is dus minder dan minimaal. Je hebt meestal zelfs geen spierpijn. Iedereen is welkom.

Vacatures bij Zenden-Sports

Zenden-sports is op zoek naar nieuwe collega's!

Lees meer

ABC licentie - Swim Club

Zenden sports heeft sinds januari 2018 een Licentie Zwem - ABC

Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.