Boxing

Boxen is een uitstekende manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren. En je techniek natuurlijk. Een recreatieve, maar ook behoorlijk zware les. Er is géén full-contact. Je leert reageren, verdedigen en aanvallen. Ook conditie, kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie en lenigheid komen aan bod. Als je wilt, zorgen wij voor handschoenen. Boksen is geschikt voor de jeugd vanaf veertien jaar.